Aturan bertahan hidup di pegunungan pada bagian jalan yang berbeda

Mendaki gunung, sampai batas tertentu, merupakan ujian bagi diri sendiri. Wisatawan yang berpengalaman tertarik di sana lagi dan lagi, dan bagi seorang pemula, pengalaman baru dapat dicampur dengan ketidaknyamanan. Seperti halnya alam liar lainnya, gunung-gunung itu penuh dengan bahaya yang sulit dipersiapkan untuk seorang pemula. Informasi di bawah ini akan membantu Anda bertahan hidup di pegunungan jika terjadi bahaya.

Dasar-Dasar Kelangsungan Hidup Gunung

Kelangsungan hidup di pegunungan adalah mengekstraksi air, makanan, api, membangun perlindungan dari angin dan suhu rendah. Pergi ke daerah pegunungan, Anda perlu membayangkan bahaya apa yang harus dihadapi:

  • Pada ketinggian di atas 2000 meter, perasaan kekurangan udara dimulai. Ketika ada sedikit oksigen di udara, tubuh menjadi cepat lelah. Tetapi pada ketinggian di bawah 7500 meter masih belum ada konsekuensi serius baginya seperti di atas ketinggian ini ketika ketinggian hipoksia terjadi.
  • Semakin tinggi pegunungan, semakin rendah suhu udara.
  • Angin kencang.
  • Tingkat kelembaban yang tinggi, karena fakta bahwa, selama berlalunya massa udara, awan dapat berada di atas gunung, dan kemudian kelembaban naik ke tingkat maksimum. Bahkan jika tidak ada hujan, ada risiko basah.
  • Di daerah pegunungan ada risiko menemukan hewan liar yang berbahaya bagi manusia.

Bahaya utama adalah cuaca yang tidak terduga di pegunungan, yang dapat berubah dari cerah dan cerah menjadi badai salju dengan suhu di bawah nol. Jika ini terjadi, Anda harus turun gunung ke dataran rendah sesegera mungkin dengan cara yang sama saat Anda mendaki. Jika pakaiannya basah, Anda harus berhenti, menyalakan api, dan mengeringkannya. Jika tidak mungkin untuk mendapatkan api, Anda dapat mengeringkannya bahkan dalam angin. Jika pakaian basah, ini akan menyebabkan pembekuan cepat dan ketidakmampuan untuk melanjutkan.

Untuk mencegah berkembangnya penyakit gunung, Anda harus bergerak perlahan, menghemat energi. Lebih baik memiliki semacam tongkat atau tiang yang dapat Anda andalkan. Di musim dingin, dia perlu memeriksa salju di jalan setapak di depannya untuk mencari celah.

Suhu rendah dikombinasikan dengan angin yang menusuk dan kelembaban tinggi adalah bahaya serius. Karena itu, perlu memiliki sarung tangan yang sangat hangat, Anda dapat menggunakan yang biasa, tetapi juga mengisolasi mereka dengan membungkusnya dengan beberapa jenis kain. Selain itu, perlu menghangatkan leher, punggung bagian bawah, kaki bagian bawah dengan baik.

Masker kain dan kacamata polarisasi akan melindungi mata Anda dari "kebutaan salju" dengan paparan mata matahari yang lama, dan kulit wajah dari luka bakar.

Rockfall - kejadian yang sering terjadi di pegunungan

Dua jam setelah matahari terbit, bebatuan sering terjadi di pegunungan. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa balok-balok batu dipanaskan oleh matahari dan mulai retak. Untuk melindungi diri dari cedera, Anda harus memiliki helm pelindung atau menutupi kepala Anda dengan ransel segera setelah Anda mendengar suara batu yang jatuh.

Hal terburuk yang dapat terjadi di pegunungan adalah jatuh di bawah longsoran salju. Sebagai aturan, longsoran kuat peluang untuk bertahan hidup, terutama, sendirian, tidak pergi. Namun demikian, selalu ada peluang, dan tindakan berikut akan membantu meningkatkannya:

  • Anda perlu mencoba untuk tetap berada di permukaan longsoran salju, yang memungkinkan Anda untuk membuat gerakan mengambang.
  • Jauhkan salju dari saluran udara.
  • Seseorang bisa keluar dari bawah longsoran salju yang kedalamannya tidak lebih dari satu meter. Untuk melakukan ini, tentukan di mana bagian atas dan bawah, biarkan tetesan air liur, lalu mulailah menyapu salju dari atas.

Pergi ke gunung saja terlalu berbahaya. Yang terbaik adalah melakukan perjalanan bersama ketika ada jaminan bahwa mereka akan membantu Anda jika terjadi situasi berbahaya.

Mountain Survival Kit

Untuk bertahan hidup di pegunungan, Anda harus memiliki satu set barang yang membantu dalam keadaan darurat. Seluruh set dikemas dalam tas ransel. Itu harus terbuat dari kain tahan air, senyaman mungkin agar tidak menghambat gerakan, dengan tali lebar, salah satunya terpasang di sekitar pinggang, dan dengan punggung yang keras. Segala sesuatunya diatur seketat mungkin, sementara yang paling penting (perlengkapan P3K, jas hujan, korek api) ditumpuk di atas atau di dalam saku samping.

Tongkat pendakian dilampirkan pada tas punggung atau di sampingnya - itu adalah tongkat yang dapat disesuaikan panjangnya dengan pegangan yang nyaman untuk membongkar sendi turis saat berjalan di daerah pegunungan, memberikan stabilitas tambahan dan memungkinkan untuk menghemat kekuatan selama transisi yang lama.

Kit survival melengkapi selimut isotermal - tidak hanya menyelamatkan dari dingin dan angin, tetapi juga akan menjadi bagian utama dari tenda.

Kursi bantalan wisata memungkinkan Anda duduk di tanah yang lembap selama istirahat, dan hanya menghabiskan sedikit ruang di tas punggung.

Dasar dari diet selama mendaki gunung haruslah protein. Hal ini diperlukan untuk aktivitas fisik yang berat. Karbohidrat juga diperlukan, jadi Anda perlu memasukkan asam askorbat, ekstrak cranberry, dan asam sitrat ke dalam kit, yang akan membantu melawan perkembangan penyakit gunung. Sebagai sumber lemak, Anda perlu menggunakan sayur dan mentega.

Selama perjalanan gunung, Anda perlu minum setidaknya 5 liter air. Untuk membawa nyaman, Anda dapat melengkapi sistem minum dari tas dengan tabung dengan ujung dimasukkan ke dalamnya, berkat yang Anda dapat minum air saat bergerak. Selain itu, pas dengan mudah di kantong samping tas. Di musim dingin, tablet Aquasol akan membantu menambah air leleh dengan mineral yang diperlukan.

Air di pegunungan

Selain hal-hal khusus untuk pendakian gunung, perlengkapan survival harus dilengkapi dengan barang-barang yang diperlukan untuk digunakan selama perjalanan di alam liar: korek api tahan air, perlengkapan pertolongan pertama, pisau, gergaji tangan, tali, kapak, set pakaian tambahan.

Tips Kelangsungan Hidup Gunung

Tonton videonya: 8 Pilihan Tepat untuk Bertahan Hidup (April 2020).